O que é o Japamala ?

 

O japamala é um cordão de contas utilizado nas práticas de meditação para contar mantras, desejos, intenções ou apenas orações de quem manuseia o objeto. Na religião católica, por exemplo, o objeto é semelhante aos terços.

A palavra “japa” significa rezar, sussurrar, enquanto que “mala” significa terço, cordão. Já em sânscrito, “mala” apresenta o significado de guirlanda. Apesar da variedade de formas de uso do japamala, ele é considerado um item sagrado para diferentes religiões.

Existe uma coleção de que o cordão é capaz de reunir as energias espirituais de quem o carrega. Sua origem baseia-se, sobretudo, na religião hinduísta e no budismo, que considera o japamala uma ferramenta eficiente para manter a mente focada e livre de pensamentos negativos.

São diversas técnicas de manuseio de um japamala, por exemplo, a pessoa pode fazer a contagem das pedras ao mesmo tempo que entoa um mantra. Ou ainda intercalar o japamala com uma meditação de respiração clássica, um método que ajuda a diminuir a taxa de respiração e concentração, promovendo maior relaxamento para a mente.

Mala com 108 contas em madeira Sândalo de 08mm. Meru em madeira e tassel de seda laranja neon.
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Kimaya Japamalas e Meditação